1日は２４時間で、平均して７時間は睡眠にあてたい僕に残された活動時間は１７時間である。 １７時間のうち食事にあてる時間がざっと３時間。 顔洗ったり、風呂入ったり、着替えたり、うんちしたりする時間が合計２時間とすれば、残り１２時間である。 休日…

就職してから保険の勧誘をされることがある。 しかし結論から言うと、保険は最低限でよく、保険にお金を使うくらいなら健康に投資した方がいいなと思い始めてきた。 死亡原因の上位が生活習慣病であるのに、生活習慣を改善せずに生活習慣病になった後の補償…

去年11月以来実家に帰っていない。 コロナのことが心配で、気軽に東京から地方へ移動することは控えている。 僕自身は健康そのもので、生活には大きな変化はない。 もともと用事がなければ家でだらだらしがちな僕なので感染リスクは低めだと思う。 （家にい…